HASTA SIEMPRE

Para mis antiguos alumnos y nuevos alumnos. Como sabeis unos cuantos, éste ha sido mi último año en el CEPA de Albacete, me destinan a Tarazona y ya he empezado a trabajar allí. Puede que este blog cambie de título y algunas entradas para adaptarlo a la programación del instituto de Tarazona. Por tanto, no lo voy a eliminar de Internet. Y ya he dicho a los compañeros que cualquier cosa que querais que incluya me lo hagais saber por correo o en los comentarios. Espero que os sirva en el futuro... Y lo dicho, me voy pero quiero que sepais que gracias por dejarme enseñar y gracias por lo mucho que he aprendido de vosotros. HASTA SIEMPRE.



viernes, 9 de abril de 2010

ESTILOS DE VIDA SALUDABLES

Ayer vimos en clase qué es un estilo de vida saludable:

dieta equilibrada en cantidad moderada,
ejercicio físico constante (no sólo para el verano),
liberación de estrés y
dejar de fumar.


Os escribo una poesía, que me enseñó mi padre, que trata de los consejos del Dr. Letamendi a un paciente cuando le preguntó el truco para ser feliz en la vida. Si analizais la poesía vereis que os está diciendo que lleveis un estilo de vida saludable...


Vida honesta y arreglada,
usar de pocos remedios
y poner todos los medios
de no alterarse por nada.


La comida moderada,
ejercicio y diversión,
salir al campo algún rato,
poco encierro y mucho trato,
y continua ocupación.


Cuántos de estos consejos cumplimos, queridos alumnos y profesores... Os animo a que sigais estos consejos....

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